Magnesium Wunder Öl, 200ml

Magnesiumöl mit ätherischen Ölen !

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der täglich in ausreichender Menge zugeführt werden muss. Der offizielle Tagesbedarf (RDA = Recommended Dietary Allowances) für Magnesium liegt bei 300 bis 400mg, um einen Mangel zu vermeiden. Ein akuter Magnesiummangel lässt sich an verstärkt auftretenden Krämpfen, Muskelzuckungen und Herzrhythmusstörungen erkennen. Leichte bis mittlere Mängel können sich in vielfältigen Symptomen äußern, wie insbesondere Schlafstörungen, depressiver Verstimmung, Kraftlosigkeit, Menstruationsstörungen (PMS), Herzbeschwerden, Nacken- und Schulterverspannung, Kopfschmerzen und Migräne. Gründe für Magnesiummangel: Vermehrter Stress Vermehrter Magnesiumbedarf beim Sport Schlechte Ernährung Ausgelaugte Böden (durch Monokulturen und Schädlingsbekämpfungsmitteln) Mangelhafte Resorption (durch hohe Konzentrationen von Kalzium, Phosphor, Fett, Protein und Alkohol sowie einem Mangel an Vitamin B1 und B6 im Körper) Magnesiummangel durch Alkoholgenuss Magnesiummangel durch Arzneimittel (z.B. Entwässerungstabletten, blutdrucksenkende Mittel, wie ACE-Hemmer, Abführmittel oder herzstärkende Mittel und sogar Antibabypille, Insulin, Antibiotika oder Cortison) Vermehrter Magnesiumbedarf in der Schwangerschaft Magnesiumchlorid fühlt sich aufgrund seines hohen Sättigungsgrades ölig an, obwohl es kein Öl im eigentlichen Sinne ist. Anwendung: Täglich je nach Bedarf auf die Haut z.B. an Muskeln, Gelenken, Beinen, Armen, Rücken oder Schultern auftragen/sprühen, anschließend kurz einmassieren. Die Einwirkzeit sollte mindestens 30 Minuten betragen und kann anschließend abgeduscht werden. Es kann auch als (Fuß-) Badezusatz verwendet werden. Hinweis: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kontakt mit den Augen vermeiden. Bei Augenkontakt mit viel Wasser ausspülen. Inhaltsstoffe: Magnesiumchlorid (31 % MgCI2), Wasser (69 %)